.png)
Dah pria begitu biasa, ketika dipakai; air harus dicari. Terlepas dari air dingin untuk tu, untuk menghangatkan, manis, semuanya bisa. Janji itu dapat membersihkan dan melembabkan tenggorokan Memas. Tapi, air sebaiknya direbus membiarkan ke pilihan utama.
Mengapa air matang ???
Ni air rebusan akan menjaga kesehatan tubuh, sehingga metabolisme tubuh dan membantu menurunkan berat badan kita (harus banyak yang suka "titik" ni).
Mengapa, ketika air yang cukup dalam tubuh kita, itu juga bisa membakar kalori dalam tubuh. Hah! Kan tu bagus. ;)
Fuhhhh .... benar-benar bagus ketika Anda dapat air saat tak terkatakan. Demikian pula, jika menangis atau tersedak, kan? Grrrr ...
OK, sekarang mari kita lihat lagi ketika 4 waktu terbaik untuk minum air matang daripada ketika haus.
# 1 Sebelum tidur
Minum segelas air matang sebelum tidur. Tujuan kami adalah untuk menghindari serangan jantung dan stroke.
Di mana kedua penyakit di atas adalah penyebab kematian terbanyak yang tercatat di Malaysia.
# 2 Wake
Minum 2 gelas air direbus untuk mengaktifkan organ internal kita.
# 3 Sebelum mandi
Dianjurkan untuk minum segelas rebus waktu ni air. Dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi tekanan darah.
# 4 Sebelum makan
30 menit sebelum makan, yang terbaik adalah minum segelas air sebelum dimasak. Praktek semacam ini membantu pencernaan. Dimana perut kita lebih bersedia untuk menerima makanan. Sita kaget nanti. Hu Hu ...
Alhamdulillah ... sekarang Anda sudah tahu waktu yang tepat untuk minum air matang, kan? Akhirnya, jangan lupa anaknya ya!
Mengapa air matang ???
Ni air rebusan akan menjaga kesehatan tubuh, sehingga metabolisme tubuh dan membantu menurunkan berat badan kita (harus banyak yang suka "titik" ni).
Mengapa, ketika air yang cukup dalam tubuh kita, itu juga bisa membakar kalori dalam tubuh. Hah! Kan tu bagus. ;)
Fuhhhh .... benar-benar bagus ketika Anda dapat air saat tak terkatakan. Demikian pula, jika menangis atau tersedak, kan? Grrrr ...
OK, sekarang mari kita lihat lagi ketika 4 waktu terbaik untuk minum air matang daripada ketika haus.
# 1 Sebelum tidur
Minum segelas air matang sebelum tidur. Tujuan kami adalah untuk menghindari serangan jantung dan stroke.
Di mana kedua penyakit di atas adalah penyebab kematian terbanyak yang tercatat di Malaysia.
# 2 Wake
Minum 2 gelas air direbus untuk mengaktifkan organ internal kita.
# 3 Sebelum mandi
Dianjurkan untuk minum segelas rebus waktu ni air. Dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi tekanan darah.
# 4 Sebelum makan
30 menit sebelum makan, yang terbaik adalah minum segelas air sebelum dimasak. Praktek semacam ini membantu pencernaan. Dimana perut kita lebih bersedia untuk menerima makanan. Sita kaget nanti. Hu Hu ...
Alhamdulillah ... sekarang Anda sudah tahu waktu yang tepat untuk minum air matang, kan? Akhirnya, jangan lupa anaknya ya!
